截拳道和跆拳道都是武术流派，它们各自有着不同的特点和优势。以下是它们之间的一些比较：
技术侧重点:
截拳道：强调拳法和掌法，注重快速、直接和实用的攻击方式。
跆拳道：以腿法为主，同时包含拳法，强调腿部的力量和技巧。
实战性:
截拳道：更侧重于实战，追求在最短时间内制服对手。
跆拳道：虽然也强调实战，但比赛规则限制了技术的发挥，如奥运会比赛中只允许使用一个直拳和腿法。
训练方法和普及度:
截拳道：训练方法较为自由，没有统一的竞技体系，普及度相对较低。
跆拳道：作为一项奥运正式比赛项目，训练方法标准化，普及度高。
哲学和理念:
截拳道：融合了中国道家思想，强调“以无法为有法，以无限为有限”，追求个人表达和实战能力的提高。
跆拳道：起源于韩国，强调礼仪、自律和坚韧不拔的精神。
历史和发展:
截拳道：由李小龙创立，历史较短，但影响深远。
跆拳道：拥有较长的历史，作为一项现代体育运动，发展较为成熟。
总结来说，截拳道和跆拳道各有千秋，不能简单地说哪个更厉害。它们在不同的方面有着各自的优势，适合不同风格和需求的练习者。选择哪一种武术进行学习和练习，应考虑个人的兴趣、目标和身体条件