玉龙雪山游玩的时间取决于您选择的登山路线和个人体力状况。以下是一些参考信息：
1. 如果您选择乘坐索道并步行到海拔4680米的木栈道，整个过程大约需要2小时左右。
2. 从登山口到达主峰海拔5596米的山顶往返大约需要2-3天的时间，但这需要一定的体力和高山经验。
3. 一些常见的登山路线，如游客中心至冰川公园，大约需要1-2个小时的步行时间。
4. 如果只做大索道并游览蓝月谷，可能需要3小时左右。
请注意，这些时间仅供参考，实际情况可能因个人体能、天气条件等因素而有所不同。建议在计划您的行程前咨询当地的登山导游或相关专业机构，以获得更准确的登山计划和时间安排