延长插花寿命的方法主要包括：
选择新鲜的花材
选择水清澈、茎叶干净、状态良好的花材。
合理用水
使用接近室温的河水、雨水或塘水。
自来水需放置1-2天，待氯挥发后使用。
定期换水
夏季或室温高时，每天换水。
冬季或室温低时，2-4天换一次水。
花枝处理
剪枝时切口宜斜切，以增大吸水面积。
剪枝宜在清晨露水未干时进行，以保持花枝内汁液多。
剪枝后应立即插入水中，避免空气进入吸水细孔。
营养保鲜
在水中加入碾碎的阿斯匹林半片或维生素C一片，有助于延长花期。
可在水中加入少量食盐或糖，帮助营养吸收和保鲜。
消毒灭菌
在水中加入醋、柠檬酸或漂白水，抑制细菌生长。
剪枝后可在切口处涂抹食盐、酒精或明矾，防止感染。
环境控制
插花应避免阳光直射，控制室温，尤其是花瓶附近的温度。
避免将插花放置在成熟的水果附近，防止加速花瓣脱落。
急救措施
若插花出现枯萎症状，立即将根部剪掉一截，再放入冷水中恢复活力。
其他技巧
插花前清洗花瓶，可投入半片阿司匹林。
插花后可将花束放入冰箱保鲜室，延长保存时间。
通过以上方法，可以有效延长插花的寿命。