在职研究生和全日制研究生各有其优势和劣势，选择哪一种更好取决于个人的情况和需求。以下是两者的主要区别：
在职研究生
学习方式：边工作边学习，通常利用周末或晚上上课，或通过在线课程进行学习。
时间分配：需要兼顾工作和学习，时间分配较为紧张。
适应人群：适合已经参加工作，希望继续深造提升的人群。
证书：一般情况下，在职研究生获得的是硕士学位证书和研究生同等学力结业证书。
经济压力：由于可以边工作边学习，经济压力相对较小。
专业选择：专业选择相对较少，特别是对于双证在职研究生。
全日制研究生
学习方式：全职投入学习，通常在校园内进行课程学习和科研工作。
时间分配：有更多时间投入到学习中，有利于深入研究和掌握学科知识。
适应人群：适合愿意将全部精力投入到学习中，从事科研或学术研究的人群。
证书：获得学位学历双证，即学位证和学历证。
经济压力：需要脱产学习，通常会带来较大的经济压力。
专业选择：专业选择较多，全国很多有硕士学位授予能力的学校都可以招生。
总结
选择在职研究生还是全日制研究生，需要根据个人的工作状况、学习能力、经济承受能力以及对未来职业发展的规划来决定。如果你希望边工作边学习，同时减轻经济压力，在职研究生可能更适合你。如果你愿意接受脱产学习，追求更深入的学术研究，全日制研究生可能是更好的选择。
请根据你的具体情况做出选择