香港人口密集的地区主要集中在以下几个地方：
旺角：
旺角是香港人口最密集的地区之一，特别是在西洋菜街一带，周末和节假日人流如织，几乎寸步难行。旺角的人口密度极高，是全球人口密度最高的地区之一。
铜锣湾：
铜锣湾是香港著名的购物和娱乐区，拥有大量的大型商场、高档酒店和国际品牌的店铺，是游客和当地居民流量很大的地方。
尖沙咀：
尖沙咀位于九龙半岛的南端，是游客聚集的地方，同时也是一个繁华的商业区。
新界沙田区：
沙田区是香港居住人口最多的区域之一，根据2005年的统计数字，沙田区的居住人口数量为62.7万人。
中西区：
中西区位于香港岛，是人口较多的区域，拥有许多国际大型银行和公司总部。
油尖旺区：
油尖旺区位于九龙半岛南部，是香港的主要购物和零售中心，尖沙咀的商场百货公司及时装店；油麻地和旺角的零售、批发商铺和小贩市场区，为香港居民及游客提供各式各样的货品。
这些地区不仅人口密集，而且经济活动频繁，是香港的商业和金融核心地带，以及著名的购物和娱乐区。