认知策略是学习者用来加工、存储和提取信息的方法和技术，主要包括以下几种策略：
复述策略：
通过重复识记信息来保持其在工作记忆中的存在，并有助于将信息转移到长时记忆。
包括利用不随意识记和有意识记；
排除相互干扰；
整体识记和分段识记；
多种感官参与；
复习形式多样化；
画线。
精细加工策略：
将新信息与已有知识联系起来，增加新信息的意义，促进深层加工。
包括记忆术（如位置记忆法、缩减和编歌决、谐音联想法、关键词法、视觉想象、语义联想）；
做笔记；
提问；
生成性学习；
利用背景知识，联系实际。
组织策略：
整合新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。
包括列提纲；
利用图形（如流程图或思维导图）；
利用表格。
这些策略帮助学习者更有效地从记忆中提取信息，并对信息进行有效的加工与整理，实现分门别类的系统储存