在上海，选择单位时可以考虑以下几个领域：
社会福利事业单位
例如养老院、福利院、托儿所、康复院、殡葬等，这些单位通常提供稳定的工作环境和良好的福利待遇。
国有企业
上海汽车集团股份有限公司、上海卷烟厂、各大银行、电力公司、燃气公司、自来水厂、地铁公司以及石油公司分公司等，这些单位通常提供稳定的工作环境和优厚的福利待遇。
金融和证券行业
如上海浦东发展银行股份有限公司、上海银行股份有限公司、国泰君安证券股份有限公司、海通证券股份有限公司等，金融行业通常提供较高的薪资和良好的职业发展前景。
公务员岗位
国税局、地税局、财政局、人事局、民政局、监察局、国土局、建委、发改委、劳动保障局等，这些岗位通常工作稳定，薪酬较高，且有良好的职业晋升通道。
高科技和互联网行业
如英伟达显卡、霍尼威尔、嘉吉、英特尔等，这些单位提供国际化的工作环境、优厚的福利待遇，以及具有竞争力的薪资水平。
垄断型国企
如烟草和电力等，这些单位通常提供编制稳定和丰厚的福利，但可能存在薪资增长缓慢的问题。
选择单位时，除了考虑福利待遇和工作环境，还应考虑个人职业发展规划和兴趣所在。希望这些信息对您有所帮助，