在选择内存类型时，您需要考虑以下几个因素：
兼容性：
确保所选内存类型与您的计算机主板兼容。
容量：
根据您的使用需求选择合适的内存容量，通常8GB对于大多数用户来说已经足够，但游戏玩家或专业人士可能需要更大容量。
频率：
内存频率越高，数据处理速度越快。
延迟时间：
低延迟时间意味着更快的响应速度。
能耗：
新一代内存如DDR4相比DDR3有更低的能耗，发热更少。
价格：
随着技术发展，内存价格逐渐下降，您可以根据预算选择性价比高的产品。
当前主流的内存类型是DDR4，它比DDR3具有更高的频率和更低的能耗，如果您的计算机支持DDR4，那么选择DDR4内存会更好。如果您的计算机只支持DDR3，那么您应该选择DDR3内存。
请根据您的具体需求和计算机配置来选择合适的内存类型