冬天选择羽绒被的重量主要取决于您所在的地区气候以及个人对温度的适应性。以下是一些参考建议：
地区气候
南方冬天较暖和，一般需要3-4斤的羽绒被。
北方冬天较冷，可能需要5-6斤的羽绒被。
室内温度
如果室内暖气充足，可以适当减少羽绒被的重量。
如果室内温度较低，可能需要增加羽绒被的重量。
个人适应性
中老年人及体弱多病者可能需要更厚重的羽绒被。
怕冷的人群可以选择稍重一些的羽绒被。
羽绒被尺寸
对于2.3米*2.5米的大号尺寸，好鹅绒的质量一般两斤左右，好鸭绒被的重量一般是两斤半到三斤。
请根据您的实际情况选择合适的羽绒被重量。