成年人烦恼的原因可以归纳为以下几点：
责任与期望：
成年人需要承担经济、家庭和社会责任，这些责任带来的压力可能导致他们感到焦虑和不安。
职场挑战：
在职场上，成年人需要不断提升自己的能力以适应不断变化的工作环境，这可能带来工作压力。
社会压力：
社会对成年人的期待包括学业、事业成就、婚姻、子女教育等方面，这些期望可能造成压力。
生活压力：
随着年龄的增长，生活中的挑战变得更加复杂，如健康问题、家庭关系等，都可能成为烦恼的来源。
心理和生理变化：
随着年龄的增长，心理和生理的变化也可能影响成年人的快乐感，如身体机能的减弱或心理状态的波动。
个人追求与现实的差距：
个人的梦想和目标与现实生活中的挑战之间可能存在差距，这种不匹配可能产生烦恼。
人际关系：
与他人的互动，包括家庭、朋友和同事之间的关系，都可能成为烦恼的来源。
理解这些烦恼的根源有助于我们更好地应对生活中的挑战，并找到减轻压力的方法。