健康的定义通常包括以下几个方面：
生理健康：
指身体各器官和系统功能正常，没有疾病，体格健壮，有足够的精力和体力进行日常活动和工作。
心理健康：
指个体具有积极的情绪状态，能够适应环境变化，有良好的人际关系，能够应对生活中的压力，并能正常地学习、工作和生活。
社会适应能力：
指个体能够主动适应自然环境和社会环境的变化，维持个人与环境、社会及人际交往中的均衡与协调。
现代健康的概念强调整体健康，不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应三方面的良好状态。预防疾病和促进健康是维护健康的重要手段