中信保的面试时长和流程可能因具体情况和当年的招聘政策而有所不同。根据过往的信息，以下是一些可能的面试流程和时间安排：
1. 面试形式：中信保的面试可能包括无领导小组讨论和半结构化面试。
2. 面试时长：每个面试者的面试时间可能约为五分钟，但整个面试过程可能包括准备和实际面试阶段。
3. 面试流程：面试开始时，可能会有一个简短的自我介绍环节，接着是考官介绍流程，然后是个人观点陈述和无领导小组讨论，最后可能推举一个人做汇报。
4. 面试通知：面试通知通常在笔试后3-15天内发出。
5. 面试结果：面试结果一般需要等待三至五个工作日，HR会告知具体的通知时间。
请注意，这些信息是基于过往的数据和情况，实际情况可能会有所变化。建议关注官方通知以获得最准确的信息。