教师的职业压力主要来源于以下几个方面：
学校因素
工作量过大，包括备课、批改作业、迎接评比和考核等。
学生管理，尤其是面对行为问题或学习成绩不理想的学生。
升学压力，社会和家长往往以升学率为评价标准。
领导评价和教师间竞争。
教学任务和指标，如升学率、评比和检查。
班级管理不成功，同事间可能存在不正当竞争。
社会因素
教师收入相对较低，尤其在面临大额支出如购房购车时。
家长的不理解或不配合，以及社会对教师的高要求。
教育改革和变化带来的压力。
个体因素
教师个人的期望与实际情况之间的差距。
教学方法不受学生欢迎或个人能力素质的挑战。
职业形象与工作负担
教师需要作为榜样，言行举止受到学生和家长的密切关注。
教师工作辛苦，晚上加班、节假日不休息是常态。
其他压力
频繁的学校活动，如公开课、艺术节、运动会等。
撰写材料、参与课题研究等额外工作。
身心健康问题，教师亚健康发生率相对较高。
教师职业压力的这些方面相互交织，共同作用于教师的日常工作和生活，对其身心健康产生影响。了解这些压力的来源有助于采取适当的应对措施，维护教师的职业健康