本田CR-V可以使用以下类型的机油：
1. 本田原厂机油：
SM级5W-30矿物机油
SN级0W-20半合成机油
SM级5W-40全合成机油
2. 推荐品牌机油：
HONDA GENUINE 0W-20机油
美孚1号全合成机油（5W-50）
长城、昆仑、统一润滑油（经典系列或钛合能系列）
选择机油时，请根据车辆使用情况和驾驶环境进行选择。例如，城市驾驶推荐使用SM级5W-30矿物机油，较为恶劣的驾驶环境推荐使用SN级0W-20半合成机油，而高性能驾驶和高速公路驾驶推荐使用SM级5W-40全合成机油。
请根据您的具体需求选择合适的机油，并确保遵循车辆的使用手册和维护建议。