对于30多岁的夫妻来说，性生活的频率因个人情况而异，没有一个固定的标准。以下是一些参考信息：
性生活的频率与年龄、生活方式、夫妻双方的身体状况和情绪等因素有关。
一般而言，30多岁的夫妻每周进行1~3次性生活是比较常见的，也是健康的范围。
如果夫妻生活中有不适感，可能需要减少性生活频率，并在必要时咨询医生。
性生活不宜过度频繁，以免引起身体疲劳或其他健康问题。
总结来说，30多岁夫妻的性生活频率建议是每周1~3次左右，但最重要的是根据双方的身体状况和感受来调整，确保性生活既不会过于频繁导致身体疲劳，也不会因为频率过低而影响夫妻间的感情。如果有任何健康上的疑虑，建议咨询专业医生