生活中的礼仪包括多个方面，以下是一些基本的礼仪规范：
个人形象与仪容
着装：
整洁、大方，颜色搭配协调，符合场合要求。
个人卫生：
勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤理发、勤换衣。
仪态：
站姿要抬头挺胸、收腹提臀，坐姿要轻稳，保持微笑和亲切自然的态度。
表情：
保持微笑，眼神交流要适当，传递出友善和尊重。
社交礼仪
基本动作：
行走、坐立、开关门、敲门、递交物品等要得体。
礼貌用语：
使用“您好”、“谢谢”、“对不起”等礼貌用语。
打招呼与自我介绍：
见到他人要主动打招呼，自我介绍要简洁明了。
尊重他人：
不打断他人发言，保持诚实和坦诚，尊重个人空间和隐私。
家庭礼仪
尊敬长辈：
使用尊称，听从教导，体贴照顾，及时回应。
餐桌礼仪：
等长辈先动筷，不玩手机，尊重主人的菜肴安排。
客人来访：
握手、请进、倒茶、感谢礼物等要彬彬有礼。
公共场所礼仪
行走：
不吃零食、不随地吐痰、保持适当距离、右侧通行。
等候：
排队等候，不插队，不席地而坐。
乘车：
遵守乘车规则，让座给有需要的人。
其他注意事项
餐桌礼仪：不用筷子指人或敲击碗盘，用餐时保持安静，饭后帮助清理。
办公用语：使用文雅、准确的用语，语气和蔼、谦逊。
称谓：使用正规称呼，避免使用不恰当的称呼。
交谈：热情、谦虚、有礼，认真倾听，不打断他人发言。
以上礼仪规范有助于展现个人修养，促进人际和谐交流。