累积效应指的是某种外力因素或一系列事件在长时间内对同一对象或系统产生逐渐增强的影响。这种影响通常是渐进的，可能在短时间内不易察觉，但随着时间的推移，其效果会变得越来越明显，最终可能导致显著的变化或结果。累积效应可以出现在不同的领域，如生物学、心理学、经济学和环境科学等。
在生物学中，累积效应描述的是物质在生物体内多次吸入后产生的累积蓄加现象。在心理学中，它可能指某种外力因素长期作用于个体，导致其性格或行为上的变化。经济学中，累积效应是由乘数效应和加速效应相互作用产生的，表现为单位支出的增加会引起总支出的连锁增加。在环境科学中，累积效应用于描述污染物在环境中的累积对生态系统产生的长期影响。
需要注意的是，累积效应并不总是负面的，它也可以用于描述积极的过程，如长期的健康习惯最终改善个体的健康状况。然而，在讨论累积效应时，通常关注的是那些可能导致不良后果的累积过程