个人特质是一个人相对稳定的思想和情绪方式，这些特质可以是内在的也可以是外在的，并且可以通过观察和测量来了解。个人特质包括但不限于害羞、进取心、顺从、懒惰、忠诚和畏缩等。这些特质在不同的情境下表现出的一致性有助于描述和预测个体的行为。
个人特质可以分为不同的类型：
1. 首要特质：这是一个人最典型和最具概括性的特质，对一个人的各方面行为有显著影响。
2. 中心特质：构成个体独特性的几个重要特质，通常在每个人身上有5—10个，彼此独立又相互联系。
3. 次要特质：这些特质最不普遍，概括性差，通常只在特定情境下显现。
个人特质与性格有关联，但性格更侧重于描述一个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。性格特点可以包括理智型、疑虑型、情绪型和外倾型等。
每个人都是独一无二的，拥有不同的生活经历、教育背景和文化环境，因此个人特质也是多样化的。理解一个人的个人特质有助于更好地认识他们，并在人际交往中建立良好的关系