日本留学费用主要包括学费和生活费。以下是具体的信息：
学费
国立大学
学费大约在50万至100万日元之间，折合人民币约3万至6万人民币。
公立大学
学费大约在50万至100万日元之间，折合人民币约3万至6万人民币。
私立大学
学费大约在80万至150万日元之间，折合人民币约5万至10万人民币。
医学专业或艺术类学科可能更贵。
语言学校
学费大约在70万至80万日元之间，折合人民币约4万左右。
生活费
住宿费
东京地区约3000-6000元人民币/月，其他地区约1500-3000元人民币/月。
伙食费
平均每月约28000日元，折合人民币约1680元。
交通费
根据公共交通系统票价计算，具体费用因个人使用频率和路线而异。
其他日常开销
包括教材费、保险费等，具体金额因个人消费习惯而异。
奖学金与贷款
日本政府和学校提供多种奖学金和贷款政策，如日本政府奖学金、JASSO奖学金等。
兼职与实习
留学生每周可合法兼职28小时，每月可赚取约8000至12000元人民币。
其他费用
入学前的费用，如考试费、签证费、学校申请费等。
总结
留学日本一年的总预算至少需要准备5万至18万人民币，具体费用还需根据所选择的学校、专业、地区以及个人消费习惯来确定。