大连的自助餐选择丰富，以下是一些推荐：
左岸自助西餐厅
地址：大连市沙河口区滨海西路527号星海广场星海新天地
鑫圣堡罗音乐自助餐吧
地址：大连市沙河口区中山路688号黑石礁晨熙国际广场3楼
王子饭店自助餐厅
特色：海鲜
金石渔港
特色：鲅鱼饺子、清蒸飞蟹
人均消费：约153元/人
西赛德自助烤肉（澳东世纪店）
特色：包子、秘制牛肉
人均消费：约55.5元/人
乌托邦别墅
特色：炭火烤串
人均消费：约50元/人
红房子烤肉
特色：肥牛及北极虾
人均消费：约56元/人
嘉力德自助炭火烤肉
特色：炸鸡类、冷面
人均消费：约64元/人
割烹清水（星海广场店）
特色：烤鳗鱼、三文鱼
人均消费：约164元/人
和谐号海鲜烤肉火锅自助
特色：涮烤一体，新鲜海鲜
人均消费：约62元
汉巴味德
特色：披萨、芝士蛋糕、雪蟹腿肉
人均消费：约69元
鼎香缘海鲜火锅自助
特色：多样化选择，包括肉类、海鲜、蔬菜等
人均消费：约62元
花都西餐厅
环境：特别好，服务周到
横山寺素食餐厅
特色：素食，环境干净，菜品丰富
价格：约79元/人
牛太无日式和牛火锅自助（和平广场店）
特色：和牛和火锅的结合，高品质食材
价格：约229元/人--179元/人不等
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