按摩眼霜的时间通常建议为3-5分钟。以下是具体的步骤和注意事项：
1. 取适量眼霜放在无名指指肚上，轻轻搓热。
2. 以眼头为起点，用无名指指腹轻轻按压眼头处，由内向外画圈按摩。
3. 从眼角向眼尾轻轻提拉，以减轻眼部细纹。
4. 用无名指指腹轻拍眼袋处，促进血液循环。
5. 最后以中指和食指指腹轻按太阳穴，放松眼部肌肉。
注意事项：
按摩时力度要轻柔，避免拉扯眼部皮肤。
按摩顺序一般从眼头开始，由内向外轻轻按摩，注意避开眼球。
眼周皮肤非常脆弱，按摩时力度一定要轻，配合正确的按摩顺序和手法，可以有效防止细纹的生长以及皮肤松弛。
按摩时间不宜过长，控制在3-5分钟。
有些习惯使用食指或中指涂眼霜，但应注意力度，因为食指或中指的力道对于眼部皮肤可能较重。
眼霜的使用量不宜过多，通常绿豆大小的两粒即可。
按摩后可以帮助眼霜更好地吸收，并促进眼周血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
请根据这些步骤和注意事项进行按摩，以达到最佳的护肤效果