眼贴和眼霜各有其优势，具体哪个效果更好取决于个人的需求和肤质。以下是它们之间的一些比较和建议：
吸收效果
眼霜：眼霜通常质地较轻薄，易于吸收，适合日常使用。它能够提供持续的营养和水分，防止眼部肌肤出现问题，如干燥、黑眼圈和浮肿。
眼贴：眼贴通常较为厚重，含有高浓度的营养成分，可以快速为眼部肌肤提供营养和水分，但可能不如眼霜吸收得好，有时可能导致脂肪粒。
使用便捷性
眼霜：每天早晚使用，方便携带和使用，适合忙碌的生活节奏。
眼贴：通常需要敷在眼部一段时间，使用起来较为繁琐，但可以快速见效。
适用人群和肤质
眼霜：适合所有肤质，特别是需要日常眼部护理的人群。对于已经出现黑眼圈、眼袋、细纹等问题的人群，眼霜需要坚持使用一段时间才能看到明显效果。
眼贴：适合眼部肌肤出现严重问题，如黑眼圈、眼袋、细纹等，可以快速进行密集式修复。
综合建议
如果需要日常眼部护理，防止出现问题，建议选择眼霜，每天早晚使用。
如果眼部肌肤已经出现明显问题，如黑眼圈、眼袋、细纹等，可以结合使用眼贴和眼霜，眼贴作为密集式修复，眼霜作为日常护理。
结论
眼贴和眼霜各有其优势，具体哪个效果更好需要根据个人的需求和肤质来决定。建议在日常护肤中，可以结合使用眼贴和眼霜，以达到最佳的眼部护理效果。