社会评估方法主要包括以下几种：
问卷调查：
通过设计问卷来收集大量样本的信息，了解社会状况、生活经历、心理状态等。
访谈法：
通过直接与个体或群体交流，收集有关社会状况、生活经历、心理状态等方面的信息。访谈可以是结构化的或非结构化的。
观察法：
直接观察社会现象或行为，记录观察结果以分析社会现象。
文献资料：
研究现有的文献资料，以了解特定社会问题的历史背景、现状和发展趋势。
对比分析法：
比较有项目情况与无项目情况下的社会影响，以评估项目的社会影响。
逻辑框架分析法：
从确定待解决的核心问题开始，向上展开影响及后果，向下推演原因，形成问题树和目标树。
综合分析评估法：
考虑项目的多个社会因素及目标实现程度，使用多目标决策科学方法如德尔菲法、矩阵分析法、层次分析法、模糊综合评价法、数据包络分析法等。
事件模拟法：
模拟特定的社会事件来评估社会稳定风险。
统计分析法：
对社会稳定数据进行统计分析，以评估社会稳定风险。
这些方法可以单独使用，也可以结合使用，以获得更全面和准确的社会评估结果。评估时需要注意选择合适的方法和工具，并注意评估的环境和条件