野地瓜，又称地枇杷，是一种桑科植物的果实，具有多种食用和药用价值。根据提供的信息，以下是有关野地瓜食用的一些要点：
1. 母野地瓜通常口感甜香，汁水丰富，而公野地瓜则可能口感苦涩，不宜食用。
2. 野地瓜具有健脾祛湿、改善便秘、缓解疲劳等功效。
3. 野地瓜含有维生素C、锌、氨基酸等营养成分，具有清热利湿、通经活络、解毒消肿等作用。
4. 野地瓜还含有多种微量元素，如铜、铁、钙、磷、锌等，对降低血脂、降血压、预防肿瘤有益。
然而，需要注意的是，并非所有野地瓜都可以食用。如果野地瓜出现空心、发霉等不良状况，则不宜食用，因为可能引起身体不适，如母猪疯等说法。
综上所述，母野地瓜在口感和营养价值上通常更受欢迎，但食用前仍需注意其新鲜度和状态，以确保安全