普宁市中考的分数折算方式如下：
文化科各科目：语文、数学、英语（含听力25分）各120分；物理、化学各100分；思想品德、历史、生物、地理各按卷面满分值的60%计算，即各60分。
体育成绩：体育成绩以64分计入中考总分。
总计算方式：文化科总分为800分（语文、数学、英语各120分 + 物理、化学各100分 + 思想品德、历史、生物、地理各60分），加上体育成绩64分，中考总分为864分。
请注意，以上信息是基于2023年的中考政策，具体的折算方式可能会根据当年的具体政策有所调整。建议参考最新的中考公告或咨询当地教育部门获取最准确的信息