山东人的迁徙历史可以追溯到多个时期和来源，以下是主要的迁徙来源和背景：
山西大槐树移民
明朝洪武初年至永乐十五年期间，明政府在山西组织了八次大规模移民活动，涉及多个省份和县市。
山西洪洞县作为人口稠密且最大的县，成为移民的主要来源地之一。
许多移民后裔将洪洞县大槐树视为他们的祖籍，并称之为“山西大槐树迁徙”。
小云南移民
山东胶东半岛地区的人多是明初小云南移民的后代。
四川移民
莱州人大部分是明朝四川移民的后代。
河北枣强移民
现在的山东人至少有三分之一来自河北枣强。
其他时期和地区
历史上，山东地区还经历过东夷人、沂源猿人等早期人类居民的迁徙，以及西周至西晋时期的人口迁徙。
在战局动荡或政策变更时，山东人也会因寻求更安全的环境而迁移，有时其他地区的人也会被迁往山东。
这些迁徙活动不仅改变了山东的人口结构，也对当地的经济、文化和社会发展产生了深远影响。