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汗蒸要带什么东西

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在汗蒸时，您需要准备以下物品：

洗澡用品

沐浴露

浴巾

不需带洗发露

汗蒸服

透气性强的衣服

如果忘记带，店内可能提供

一次性内裤

汗蒸时穿着，保持私处卫生

毛巾

用于擦汗，建议准备两条

水

补充流失的水分和热量

食物

防止低血糖等状况发生

其他注意事项

汗蒸结束后补充水分

摘除首饰等可能引起不适的物品

儿童、老人及体质虚弱者最好有人陪同

请根据个人需要和汗蒸场所的实际情况准备相应的物品。

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