上海警察考试通常包括以下几个方面的内容：
法律知识基础
需要掌握中国的法律法规体系，如刑法、刑事诉讼法、行政法等。
了解公安机关的规章制度和工作流程。
实际工作能力
展示侦查能力、沟通能力、协调能力以及解决问题的能力。
包括现场勘查、审讯、文书写作等方面的能力测试。
职业道德和职业素养
展示忠诚、公正、廉洁、严谨等职业道德观念。
体现敬业精神、团队协作能力、应变能力等职业素养。
身体素质和心理素质
可能需要进行体能测试和心理测试。
保持健康的作息和生活习惯，加强体育锻炼。
笔试科目
包括《行政职业能力测验》、《申论》、《法律基础》和外语（英语或日语）。
《行政职业能力测验》主要测试数理能力、言语理解与表达能力、判断推理能力和常识应用能力等。
《申论》为主观性试题，测试阅读理解能力、综合分析能力、提出问题和解决问题的能力等。
《法律基础》和外语为客观性试题。
面试
笔试成绩合格的考生参加由上海市公安局统一组织的面试。
考试的具体内容和形式可能会根据时间和具体政策有所调整，建议关注最新的招考公告或官方网站信息以获得最准确的指导