上海新东方学校提供多种课程和服务，包括烹饪、考研辅导、英语教育等。根据不同领域的需求，以下是一些推荐：
烹饪培训
上海新东方烹饪学校规模较大，设备先进，有两个校区，提供包括中西式烹饪在内的多种课程。
考研辅导
推荐的老师包括王江涛（英语写作）、徐涛（考研政治）、杨超（数学辅导）和武峰（翻硕辅导）。
无忧计划是考研辅导中特别推荐的课程，适合基础较差且希望冲刺高分的同学。
英语教育
评估标准包括师资力量、教学质量和课程设置、教学环境和设施。
新东方有多家英语教育机构，每家都有各自特点和优势。
校区选择
根据地理位置和个人需求，可以选择徐汇校区、陆家嘴校区或静安校区。
选择哪个“最好”取决于您的具体需求，比如您是想要学习烹饪、准备考研、提高英语水平，还是考虑校区位置和设施等。建议您根据自己的实际情况，试听相关课程，参考其他学生的评价，选择最适合自己的教育机构