美国高中申请美国本科通常遵循以下步骤：
提前规划
确定目标学校，并提前与学校联系获取申请表格和入学信息。
考虑参加标准化考试，如SAT或ACT，以及托福或雅思等语言测试。
准备申请材料
官方高中成绩单和在读证明。
官方语言能力考试成绩，如托福或雅思。
部分学校可能要求SATⅠ或SATⅡ成绩。
推荐信和个人陈述或Essay。
提交申请
按照每所学校的截止日期提交完整的申请材料。
注意费用，通常在35美元至100美元之间，无论是否被录取，费用不予退还。
参加入学考试
根据学校要求，提前注册并参加入学考试，如SAT或ACT。
等待录取结果
申请结果通常在提交申请后的几个月内公布。
接受录取并注册
收到录取通知后，根据学校要求接受录取并注册。
以上步骤适用于直接从中国高中申请美国本科的学生。美国高中毕业生也可以直接申请美国本科一年级，或者考虑双录取或有条件录取的方案。