我国大陆架包括以下海域：
渤海：
渤海全部是大陆架，平均水深为18米，最深处只有70米。
黄海：
黄海是中国大陆与朝鲜半岛之间的大陆架浅海，平均海深44米，全部属于大陆架。
东海：
东海在台湾岛与五岛列岛连线的西北侧为大陆架浅海，是中国大陆向海的自然延伸部分，与黄海大陆架连成一片。
南海：
南海以西南部的大陆架最为宽阔，大陆架宽达900多千米，北部大陆架宽约285千米。
这些海域的海底地形主要是大陆架，意味着它们是大陆的自然延伸，坡度较小，海水较浅，一般不超过200米深。这些海域不仅蕴藏着丰富的海洋资源，如石油、天然气和渔业资源，而且对沿海国家的经济和社会发展具有重要意义