中医公开课的选择取决于您的学习需求和基础。以下是一些推荐的中医公开课和老师，您可以根据自己的情况选择：
倪海夏
特点：被称为中医鬼才，医术高超，讲解通俗易懂。
适用：适合初学者，希望全面理解中医知识。
大苗
特点：讲解浅显易懂，适合基础较差的学习者。
适用：老人、小孩或基础薄弱者。
昭昭
特点：讲义自编，擅长画图讲解。
适用：基础尚佳，希望通过图示辅助学习。
贺银成
特点：湖南口音，讲解经典，适合基础好的学习者。
适用：有一定中医基础，希望学习经典内容。
徐文兵
特点：课程注重实战，内容丰富，适合初学者。
罗大伦
特点：注重实践和案例分析，深入浅出。
适用：希望了解中医治疗实践者。
黄煌
特点：注重经典中医传承，帮助理解理论与实践。
孙曼之
特点：注重经典学习与实践，讲解详细。
适用：希望深入学习中医者。
您可以根据自己的学习风格、基础以及对中医知识的期望，选择合适的课程和老师进行学习。同时，您还可以参考其他学习者的评价和课程提供的资料来做出决定。