上海初中的课程设置主要包括以下学科：
主课
语文
数学
英语
物理
化学
副课（或称为小组课、选修课）：
生物
历史
地理
政治（道德与法治）
体育与健康
音乐
美术
信息技术
劳动技术
这些课程旨在全面发展学生的知识技能、情感态度和价值观。每个学科都有其特定的教学目标和内容，例如，语文注重培养学生的人文素养和语言表达能力，数学强调逻辑思维和问题解决能力，英语则着重于听、说、读、写的综合技能培养。
请注意，不同地区和学校可能会有细微的课程设置差异。如果您需要更详细的信息，建议咨询当地教育部门或学校