万州区是重庆市下辖的一个区，根据最新的行政区划信息，万州区共辖14个街道、27个镇、11个乡。具体包括的行政区划单元如下：
街道：高笋塘街道、太白街道、牌楼街道、双河口街道、龙都街道、周家坝街道、沙河街道、钟鼓楼街道、百安坝街道、五桥街道、陈家坝街道、高峰街道、天城街道、九池街道。
镇：小周镇、大周镇、新乡镇、孙家镇、龙沙镇、响水镇、武陵镇、瀼渡镇、甘宁镇、熊家镇、高梁镇、李河镇、分水镇、余家镇、后山镇、弹子镇、长岭镇、新田镇、白羊镇、龙驹镇、走马镇、罗田镇、太龙镇、长滩镇、太安镇、白土镇、郭村镇。
乡：柱山乡、铁峰乡、溪口乡、长坪乡、燕山乡、梨树乡、普子乡、地宝土家族乡、恒合土家族乡、黄柏乡、茨竹乡。
万州区位于长江上游地区、重庆东北部，地处东经107°55′22″至108°53′25″、北纬30°24′00″至31°14′58″之间，是三峡库区腹心区域的重要城市